Tonno di coniglio
Piatto realizzato nell’ambito dell’attività Cooking Together for Love, nuovo percorso progettuale portato avanti dall’Associazione Aletes a partire dal mese di Settembre 2023, che vede coinvolte, in primis, le persone diversamente abili adulti (alcuni con sindrome di Down).
Il progetto Cooking Together for Love è nato per gioco, qualche mese prima, durante una cena di socializzazione con persone diversamente abili, e l’idea è diventata, nel corso del tempo, un vero e proprio percorso sociale di gruppo, sempre replicabile in occasioni particolari come festività e compleanni.
Occorre tenere conto che si tratta di persone diversamente abili adulti che hanno genitori molto anziani o in molti casi non hanno più i genitori e spesso non festeggiavano i compleanni o altre festività con pranzi o cene, e, in tale ottica, il progetto ha fornito l’occasione di ripristinare tali eventi e ricorrenze, nell’ottica dell’inclusione e della condivisione.
Ingredienti per 6 – 8 persone: 1 coniglio intero (circa1 Kg), 3 l di acqua, 1 costa di sedano, 3 carote grandi, 1 cipolla, salvia, rosmarino, prezzemolo, chiodi di garofano, ginepro, olio extravergine di oliva, pepe, sale a piacimento.
Pulite il coniglio togliendo le interiora. In una grande pentola riempita d’acqua versate le verdure (sedano, carote e cipolle) sbucciate e tagliati a pezzi grandi e portate lentamente a bollore. Aggiungete i chiodi di garofano e un cucchiaio di sale e un pizzico di pepe. Aggiungete anche il rosmarino, il ginepro e la salvia (legate con dello spago da cucina). Dopo 10 – 13 minuti necessari per far bollire l’acqua, versate il coniglio intero e fate cuocere per almeno 60 minuti in modo che il brodo si sarà ristretto quasi totalmente. Trascorso il tempo necessario fate raffreddare. Prelavate il coniglio e togliete la carne, lasciando da parte le ossa. In una terrina di vetro versate abbondante olio extravergine di oliva sul fondo, poi aggiungete la carne del coniglio con delle foglie di salvia, e poi nuovamente l’olio extravergine di oliva. Procedete a strati. Chiudete la terrina con il coperchio e lasciatelo riposare in luogo fresco e asciutto. Si deve consumare a breve termine.
Ps. può essere aggiunto anche l’aglio ma nella nostra ricetta non è previsto in quanto all’interno del gruppo vi sono alcune persone intolleranti. Ne consegue che l’aglio, pur essendo rinomato per le sue proprietà salutari, è stato (purtroppo) bandito da tutte le ricette.
Il Tonno di coniglio è un antipasto piemontese.
