Frittata di mele
Piatto realizzato nell’ambito dell’attività Cooking Together for Love, nuovo percorso progettuale portato avanti dall’Associazione Aletes a partire dal mese di Settembre 2023, che vede coinvolte, in primis, le persone diversamente abili adulti (alcuni con sindrome di Down).
Il progetto Cooking Together for Love è nato per gioco, qualche mese prima, durante una cena di socializzazione con persone diversamente abili, e l’idea è diventata, nel corso del tempo, un vero e proprio percorso sociale di gruppo, sempre replicabile in occasioni particolari come festività e compleanni.
Occorre tenere conto che si tratta di persone diversamente abili adulti che hanno genitori molto anziani o in molti casi non hanno più i genitori e spesso non festeggiavano i compleanni o altre festività con pranzi o cene, e, in tale ottica, il progetto ha fornito l’occasione di ripristinare tali eventi e ricorrenze, nell’ottica dell’inclusione e della condivisione.
Ingredienti per 4 – 6 persone: 3 uova, 3 mele, 75 grammi di farina 00, 75 grammi di zucchero, 75 ml di latte, 30 grammi di burro, cannella in polvere a piacimento.
Sbucciate e tagliate le mele a dadini. Versatele in una padella antiaderente e fatele rosolare aggiungendo il burro e lo zucchero a fuoco basso con il coperchio per circa 7-8 minuti mescolandole spesso. Unite anche la cannella e continuate la cottura per qualche altro minuto fino all’assorbimento, Nel frattempo in una ciotola versate le uova con latte e lo zucchero e sbattete per qualche minuto con una frusta o energicamente con una forchetta. Aggiungete man mano anche la farina 00 setacciata e mescolate fino ad ottenere un composto liscio e senza grumi. Versate nella ciotola le mele con la cannella e continuate a mescolare in modo da amalgamare tutti gli ingredienti. Versate il composto ottenuto in una padella antiaderente (potete aggiungere anche un pò di burro) e fate cuocere per circa 2-3 minuti per lato. Servite caldo o al massimo tiepido.
